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Notizie

Posted in MMA, Sport da combattimento

Come funziona un combattimento di MMA?

Intenso, esplosivo… l’MMA dà vita a uno spettacolo colorato! Declassato e vietato per molti anni in Francia a causa della sua virulenza, questo sport da combattimento è stato reintrodotto nel 2020 a determinate condizioni. Da allora, è andato di bene in meglio. Come si svolge un combattimento nella gabbia? Quali criteri vengono utilizzati per decidere il vincitore? Quali pugni sono vietati? Scoprilo in questo articolo.

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Posted in Boxe, Sport da combattimento

Primi passi sul ring: una guida per principianti alla boxe

3, 2, 1… K.-O.! Forza, strategia e resistenza: la boxe è molto più di un semplice sport da combattimento. È un ottimo modo per sfogarsi, migliorare la propria condizione fisica e aumentare la fiducia in se stessi. Sei alle prime armi con la boxe o stai pensando di intraprendere questo gratificante sport? Lascia che ti aiutiamo a iniziare!

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Posted in Boxe, Boxe thailandese, Kick Boxing, Sport da combattimento

I benefici della boxe per il corpo e la mente

La boxe è considerata una disciplina completa per il semplice motivo che, dopo una pratica assidua, potenzia davvero tutte le prestazioni fisiche di chi la pratica. Forza, resistenza, muscoli e coordinazione: l’allenamento di boxe ti permetterà di spingere il tuo corpo ai suoi limiti.

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Posted in Aikido, Arti marziali, Kendo

Armi tradizionali giapponesi in legno

La tradizione guerriera è parte integrante della storia giapponese e sono pochi gli appassionati di arti marziali che non sanno cosa sia una katana o uno shuriken. Tuttavia, non tutte le armi utilizzate per centinaia di anni nel Paese del Sol Levante sono in metallo. Le armi tradizionali giapponesi in legno, anche se meno conosciute, […]

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Posted in Sport da combattimento

I vantaggi dell’utilizzo di un sacco da boxe per l’allenamento

Avere un sacco da boxe a casa è un buon investimento per allenarsi e sviluppare le proprie abilità sportive. Ma ci sono diversi criteri da tenere in considerazione quando ne scegli uno. Vediamo come fare la scelta migliore per le tue esigenze, aspettative e desideri. Sacco da boxe sospeso o autoportante, quale scegliere? Esistono infatti […]

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Posted in Arti marziali, Sport da combattimento

Giochi Olimpici di Tokyo 2020: in corsa per l’oro!

L’adrenalina, gli applausi degli spettatori, i sorrisi sui volti dei vincitori… Ci siamo! I Giochi Olimpici di Tokyo 2020 sono tornati. Sei pronto a vivere momenti indimenticabili in compagnia di atleti di alto livello? Ci vediamo il 23 luglio. Un’occasione d’oro per dare un’occhiata ai diversi sport da combattimento, alle arti marziali e agli atleti […]

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Posted in Arti marziali, Karate

Allenamento di karate presso il Club Morlanwelz-Carnières

Indossa il tuo kimono, allaccia la cintura e prendi la tua attrezzatura protettiva… Direzione? Il dōjō di Morlanwelz-Carnières. Ichi, ni, san… Si parte per una sessione di formazione intensiva e adatta alle famiglie, in un ambiente caldo e spirituale. Karate Club Morlanwelz-Carnières Vuoi avvicinarti a un’arte marziale, conoscere persone appassionate e migliorare la tua tecnica? […]

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Posted in Arti marziali

Il tatami (stuoia): il materiale da scegliere per il tuo dojo

Stai cercando l’attrezzatura per il tuo dojo? La prima cosa a cui pensare è il tappetino. Tra tatami in cotone, vinile e paglia di riso, il tatami a puzzle rimane il materiale preferito per praticare le arti marziali. Scopri tutte le caratteristiche specifiche di questo prodotto! Che aspetto ha il tappetino del puzzle? Il tappetino […]

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