Pierre Parmentier ci ha accolto nella sua casa per parlare della nostra passione comune: gli sport da combattimento. Ecco uno sguardo alla sua insolita carriera e ai motivi per cui ha scelto Daisho!

Ciao Pierre! Grazie per aver accettato di rispondere alle nostre domande. Potresti presentarti in poche parole e raccontare ai nostri lettori la tua carriera?

Pierre Parmentier! Ho 35 anni e ho iniziato le arti marziali all’età di 13 anni con il Jiu Jitsu tradizionale, che ho praticato a livello agonistico. Da giovane ho vinto una Coppa Europa. In seguito, sono andato all’università per studiare educazione fisica. Lì mi sono concentrato maggiormente sul Sambo e sulle MMA. Ho praticato anche il Brazilian Jiu Jitsu. Infatti, sono andato ad allenarmi due volte in Brasile e anche in Russia. Quindi ho viaggiato molto in termini di arti marziali e sport da combattimento.

In seguito, mi sono concentrato maggiormente sulla preparazione fisica.

Sei un appassionato di arti marziali fin da bambino… Cosa ti ha attirato in questo mondo affascinante?

Sono sempre stato attratto dalle arti marziali, dagli sport da combattimento, ma anche dall’allenamento della forza e dal confronto. Mi sono avvicinato al Jiu Jitsu dopo aver frequentato un corso introduttivo alla scuola secondaria e poi ho aperto un club vicino a casa mia.

Di conseguenza, le discipline in cui mi sento bene sono quelle che combinano pugni, lotta e lavoro a terra. Alla fine, è quello che si avvicina di più alla realtà! Per quanto riguarda le transizioni, è proprio in queste fasi che non posso dire di eccellere, ma sono sempre stato abbastanza bravo, a differenza di altre persone che possono avere una parte dominante come la lotta o i pugni. Personalmente, sono sempre state le famose transizioni tra le diverse fasi: striking-lotta, wrestling-striking, wrestling-terra…

Cosa apportano gli sport da combattimento alla tua vita quotidiana?

Ci dà fiducia, ma ci aiuta anche a mettere le cose in prospettiva, a capire che c’è sempre qualcuno più forte di noi. Possiamo imparare da tutti. Chi vuole dimostrare di sapere piuttosto che scambiare idee, prima o poi verrà scoperto. Quindi bisogna rimanere umili. In ogni caso, un errore si paga in denaro contro chiunque.

Anche il confronto e la competizione sono valori che ci aiutano a progredire. Nella nostra famiglia siamo i più belli, i più forti e i più intelligenti. Una volta che entri in competizione, ti rendi conto che è come una scuola di vita in cui impari a vincere, a perdere, a metterti in discussione e ad andare avanti. Credo che questo sia molto importante nello sport in generale, ma ancora di più negli sport da combattimento e nelle arti marziali.

Anche se non si tratta di una generalità, alcuni sport sembrano aver perso la loro essenza di base e credo che nel complesso, con alcune eccezioni, le arti marziali e gli sport da combattimento abbiano mantenuto relativamente bene i loro valori originali.

Diamo uno sguardo alla tua carriera agonistica… Qual è il tuo ricordo più bello?

Ho un sacco di bei ricordi… Tra le competizioni, c’è la Coppa Europa dei Giovani che ho vinto a 18 anni. È stato davvero il culmine di 3 anni di duro lavoro, quando era davvero tutto ciò che avevo in mente.

Qual è il prossimo passo? Mmh… Forse parlerò del mio ultimo combattimento di MMA!

Avevo smesso di gareggiare per un po’. Avevo bisogno di una nuova sfida. Così ho dato il 200%! Tutto ciò che ho imparato nella preparazione fisica mi ha aiutato enormemente. Ho anche imparato molto su di me. Non è stato sempre facile, ma ho avuto molto sostegno intorno a me, soprattutto da parte della mia famiglia e dei miei amici che vivono all’estero e che guardavano la diretta televisiva. Mio padre non era necessariamente contento che tornassi nella gabbia, ma era comunque con me quel giorno. Ora non c’è più, quindi sono felice che sia stato presente al mio ultimo incontro.

Ora sei un allenatore di fitness e un istruttore sportivo… Un profilo poliedrico! In che modo le tue diverse esperienze si influenzano a vicenda?

È chiaro che il mio background di combattente ha avuto un’enorme influenza sul modo in cui alleno e preparo i miei atleti.

So cosa significa essere stanchi fino al punto di sentirsi male. So cosa significa attraversare diverse fasi emotive in preparazione di un evento. So cosa significa riprendersi per il grande giorno. So cosa significa sentire la pressione quando si entra nell’arena. E credo che per un istruttore di fitness sia davvero importante aver vissuto lo sport, il sudore, la paura e il dubbio, ma anche sapere cosa significa allenarsi, sudare, perdere e vincere.

Gli sport da combattimento mi forniscono una grande quantità di abilità motorie nel mio lavoro di preparatore fisico. Faccio un grande uso dei giochi di opposizione e della lotta per lavorare sul cardio e sulla preparazione mentale. Insisto sull’appoggio, sul movimento, sui riflessi…

Non esiste un solo cappello da istruttore di fitness, ci sono molti modi diversi di fare il lavoro. Io non lo faccio nello stesso modo degli altri e il mio background nelle arti marziali ha un enorme impatto sul mio modo di lavorare.

Che consigli hai per gli atleti che vogliono progredire?

Ci sono molti consigli! Il primo è che quando ti alleni devi essere al 200%! Puoi rilassarti, fare due chiacchiere tra un esercizio e l’altro, ma per il resto del tempo devi essere concentrato al 200%. Se non sei abbastanza concentrato, puoi farti male. Questo è ciò che a volte critico in altre discipline, soprattutto quando ho persone che hanno bisogno di aiuto nel bodybuilding o nell’atletica… Ci sono, ma non sono sempre presenti. Non è una regola generale, ma succede.

È una cosa importante che cerco di trasmettere.

Qual è il segreto per rimanere in forma olimpica? Ci sono alcuni tipi di esercizi e movimenti che fai spesso?

Quando ero un pugile, avevo in mente le prestazioni. Oggi, la mia visione di atleta è, ovviamente, quella di essere in grado di esibirsi, ma anche di poter vivere in buone condizioni per molto tempo senza subire danni.

Lo sport è per tutti ed è importante sentirsi bene e fare attività fisica regolare, anche se il nostro obiettivo non è quello di diventare un atleta di alto livello. Non ha senso allenarsi cinque volte a settimana per tre mesi e poi stare tre mesi senza allenarsi. È meglio allenarsi meno frequentemente ma con regolarità.

In genere consiglio 3 tipi di allenamento:

• 1 breve allenamento di jogging (camminata, bicicletta, nuoto…)
• 1 sessione di rinforzo muscolare intelligente con lavoro posturale. Dimentica i crunch e i sit-up (alzate di spalle e addominali), che fanno più male che bene!
• Quando si parla di stretching, ci sono diverse scuole di pensiero. In linea di massima, però, è bene mantenere l’ampiezza dei movimenti. Allunga le catene muscolari in modo da mantenere la postura ed evitare tensioni muscolari.

Quali prodotti/servizi legati a Daisho ti piacciono e perché?

Paradossalmente, ho qualche problema con le vendite online perché ho bisogno di un intermediario. Con Vincent ho potuto avere un contatto umano. Non siamo solo un numero di cliente su internet, su un file […] abbiamo davvero un contatto che fa da intermediario tra noi e i vari fornitori con cui lavora. È un po’ come un broker assicurativo. È lì per difendere il suo cliente! Vincent è lì per consigliarci, per indirizzarci nella giusta direzione e per fornirci un servizio di qualità.

Al giorno d’oggi, ci sono sempre più offerte di acquisto con sempre meno servizi… Abbiamo tutti sentito parlare delle lunghe segreterie telefoniche, dove quando hai un problema o una domanda ti ritrovi sempre con una persona diversa che ti spiega cose completamente diverse.

Al contrario, ciò che mi piace di Vincent è il suo servizio e la sua disponibilità quando hai bisogno di qualcosa.

Grazie ancora a Pierre per la sua calorosa accoglienza e professionalità! Vuoi praticare Jiu Jitsu o MMA?

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