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El boxeo se considera una disciplina completa por la sencilla razón de que, una vez practicado con asiduidad, aumenta realmente el rendimiento físico general del practicante. Fuerza, resistencia, musculatura y coordinación, tu entrenamiento de boxeo te ayudará a llevar tu cuerpo al límite.
Continue reading "Los beneficios del boxeo para el cuerpo y la mente"
El boxeo se considera una disciplina completa por la sencilla razón de que, una vez practicado con asiduidad, aumenta realmente el rendimiento físico general del practicante. Fuerza, resistencia, musculatura y coordinación, tu entrenamiento de boxeo te ayudará a llevar tu cuerpo al límite.
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Los boxeadores están expuestos al riesgo de lesiones. Por ello, deben ir equipados con protecciones como correas de boxeo.
Continue reading "Tirantes de boxeo: ¡una pieza imprescindible!"
Si se decide por los deportes de combate, tendrá mucho donde elegir. Elijas el que elijas, los requisitos son los mismos: rigor y dedicación. Más que ponerse en forma, estas actividades deportivas hacen trabajar el cuerpo y la mente, al tiempo que inculcan autodisciplina y confianza en uno mismo. Por eso es importante elegir tu […]
Continue reading "¿Cómo elegir entre boxeo, kick-boxing o muay thai?"Siempre ha sido aficionado al boxeo y quiere iniciarse en este deporte. ¿Por qué no aprovechar la actual coyuntura sanitaria para entrenar en casa? Tendrás tiempo de sobra para desarrollar tu forma física y mejorar tu boxeo. Con esta idea en mente, poco a poco has ido adquiriendo el equipo necesario: mancuernas, guantes, guantes interiores… […]
Continue reading "¿Cómo elegir un saco de boxeo?"
