Kendo e Iaido

Abbigliamento, attrezzature e materiali per il Kendo / Iaido

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Kendo: La via della spada

“Non colpire per vincere, colpisci dopo aver vinto.” (Miyamoto Musashi)
Il Kendo è una delle forme più antiche e autentiche di arti marziali. Ha origine dall’arte della guerra e dalle incessanti battaglie del Giappone feudale. I samurai dell’epoca combinavano armi di alta qualità e tecniche astute per capovolgere la situazione.

Oggi questa disciplina si è evoluta in un vero e proprio sport moderno. Si concentra sulla spiritualità, sulle tattiche di combattimento e sulla gestione della spada. I benefici del Kendo? Miglioramento della forma fisica, consapevolezza del proprio corpo, controllo delle emozioni, riflessi migliorati e cooperazione con gli altri. Sforzo, lavoro e volontà sono i suoi valori fondanti!

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Iaido: Esistere in unione con la via

Sguainare il katana e colpire in un solo gesto: questo è il motto dello Iaido.
In passato, questa era la via seguita dai samurai per affrontare attacchi a sorpresa. Oggi questa disciplina si pratica all’interno di un dojo ed è strettamente legata al concetto di “zen”.

Coordinazione, meditazione, precisione… La perfezione del movimento si allinea ai valori inculcati dallo Iaido. È un duello con sé stessi che richiede concentrazione e autocontrollo. I vantaggi di questa pratica? Maggiore capacità di osservazione, tonificazione muscolare, postura migliorata e consapevolezza dei propri punti di forza e debolezze.

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