De Binôme Résistance is een fitnessapparaat waarmee twee mensen samen of met z’n tweeën kunnen werken.

Training voor twee: Met de Binôme kunnen twee mensen samen trainen, voor motivatie, plezier en wederzijdse ondersteuning. Perfect voor gezamenlijke sessies met een partner, coach of groep.
Robuust, veilig ontwerp: Een monofil polyester touw versterkt met een Pom kern, wat duurzaamheid en veiligheid garandeert, zelfs na lange periodes van intensief gebruik.
Veelzijdigheid en draagbaarheid: Compact en lichtgewicht, dit apparaat is gemakkelijk te vervoeren en kan overal worden gebruikt, thuis, in het park of op de sportschool.
Verbeterd comfort: Antislip handvat met schokdemper, ontworpen voor optimale ondersteuning en superieur comfort tijdens het sporten.
Volledige functies: Uitgerust met een heen-en-weer-calculator, teller voor verbrande calorieën en gebruikstijd, met een resetfunctie voor nauwkeurige controle van je prestaties.

Versie: Pro, voor atleten en professionele sporters, met nog meer weerstand.
Verschillende gebruiksmogelijkheden afhankelijk van de positie van het lichaam en de armen
Staand:
Het paar kan in verschillende armposities worden gebruikt om het werk op een specifiek gebied van de bovenste ledematen te intensiveren:

??armen op 90° (bovenste trapezius en nek)
??armen op 45° ellebogen gebogen: polsextensoren (epicondylialen en schouders)
Tae le Leeg het lichaam niale entes us (ales degaya), pose tepuis (dvieux) en latéraux
(abductoren en adductoren) grijpen in om het lichaam te stabiliseren.

Zitten: Afhankelijk van of de handgrepen naar boven of naar beneden zijn geplaatst, zal de spieractie anders zijn.
1) Handgrepen naar het plafond: voorste fascikel van de deltaspier.
2) handgrepen tegenover elkaar: triceps, middelste en achterste deltaspier.
3) Handgrepen omlaag: deltaspier, triceps.
Borstopening :
Dankzij de amplitude van de strekking van de twee armen die gepaard gaan met inspiratie tijdens de uitvoering van de bewegingen, heb je een maximale opening van je ribbenkast.