Der Widerstandsbinom ist ein Fitnessgerät, mit dem Sie zu zweit oder zu zweit arbeiten können.

Training zu zweit: Das Training zu zweit ermöglicht ein Training zu zweit, das Motivation, Spaß und gegenseitige Unterstützung bietet. Ideal für gemeinsame Sitzungen mit einem Partner, einem Trainer oder in einer Gruppe.
Robustes und sicheres Design: Ausgestattet mit einem monofilen Polyesterseil, das mit einem Pom-Kern verstärkt ist, um Haltbarkeit und Sicherheit auch nach langer Zeit intensiver Nutzung zu gewährleisten.
Vielseitigkeit und Tragbarkeit: Das Gerät ist kompakt und leicht und kann überall eingesetzt werden, sei es zu Hause, im Park oder im Fitnessstudio.
Verbesserter Komfort: Rutschfester Griff mit Stoßdämpfer, entworfen für optimalen Halt und Komfort während des Trainings.
Vollständige Funktionen: Ausgestattet mit einem Pendelrechner, Kalorienverbrauchszähler und Laufzeit, mit einer Rücksetzfunktion für eine genaue Überwachung Ihrer Leistung.

Version: Fitness, für mehr Widerstand.
Verschiedene Einsatzmöglichkeiten durch Körper- und Armpositionen
Stehend:
Man kann das Paar in verschiedenen Winkeln der Armposition verwenden, um die Arbeit an einer bestimmten Region der oberen Gliedmaßen zu intensivieren:

Arme auf 90° (oberer Trapezmuskel und Hals)
Arme auf 45° gebeugte Ellbogen: Handgelenksstrecker (Epicondylus und Schultern)
Tae le Leeren Sie den Körper, um den Körper zu stabilisieren.
Sitzend:
Je nachdem, ob die Griffe nach oben oder nach unten gerichtet sind, wird die Muskelwirkung unterschiedlich sein.
1) Griffe zur Decke: vorderer Strahl des M. deltoideus.
2) Griffe von Angesicht zu Angesicht: Trizeps, mittlerer und hinterer Deltamuskel.
3) Griffe nach unten: Deltamuskel, Trizeps.
Öffnung des Brustkorbs :
Durch die Streckung beider Arme in Verbindung mit der Einatmung bei der Ausführung der Bewegungen haben Sie eine maximale Öffnung Ihres Brustkorbs.