{"id":450722,"date":"2021-09-06T12:11:14","date_gmt":"2021-09-06T10:11:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.daisho.be\/classificazione-nel-judo-come-funziona-cinture-e-sviluppi\/"},"modified":"2024-11-25T14:23:03","modified_gmt":"2024-11-25T13:23:03","slug":"classificazione-nel-judo-come-funziona-cinture-e-sviluppi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.daisho.be\/it\/classificazione-nel-judo-come-funziona-cinture-e-sviluppi\/","title":{"rendered":"Classificazione nel Judo: come funziona, cinture e sviluppi"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cinture e gradi del judo<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La storia<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I <strong>gradi del judo<\/strong> derivano da una classificazione stabilita nel XVII secolo. In origine, indicava l\u2019handicap dei giocatori di Go. Questa classificazione fu poi estesa ad alcune arti giapponesi come l\u2019<em>Ikebana<\/em> (l\u2019arte della composizione floreale). Si tratta quindi di un sistema gerarchico tradizionale che <strong>Jigaro Kano<\/strong> adott\u00f2 per convalidare le conoscenze acquisite dai judoka man mano che passavano di grado nel Judo.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In origine, i gradi del Judo erano suddivisi in <em>\u201cKyu\u201d<\/em> e <em>\u201cDan\u201d.<\/em> I Kyu sono contati in ordine decrescente, mentre i Dan sono contati in ordine crescente. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fu solo intorno al 1930 che le cinture colorate che conosciamo oggi fecero la loro comparsa in Inghilterra (prima di diffondersi nel resto del mondo) grazie a <strong>Genji Koizumi<\/strong>. All\u2019epoca, esse simboleggiavano il Kyu : <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Roku-kyu (6\u00b0 kyu) corrispondente alla cintura bianca;<\/li><li>Go-kyu (5\u00b0 kyu) corrispondente alla cintura gialla;<\/li><li>Yon-kyu (4\u00b0 kyu) corrispondente alla cintura arancione;<\/li><li>San-kyu (3\u00b0 kyu) corrispondente alla cintura verde;<\/li><li>Ni-kyu (2\u00b0 kyu) corrispondente alla cintura blu;<\/li><li>Ichi-kyu (1\u00b0 kyu) corrispondente alla cintura marrone.<\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da qualche tempo sono state aggiunte le <a href=\"https:\/\/www.daisho.be\/categorie-produit\/arts-martiaux-et-sports-de-combat\/judo\/ceintures-judo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cinture intermedie<\/a> per i bambini sotto i 12 anni (bianco\/giallo, giallo\/arancio, arancio\/verde e verde\/blu).<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I gradi superiori sono chiamati Dan e sono rappresentati da colori diversi:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Nero per il 1\u00b0-5\u00b0 Dan;<\/li><li>Bianco e rosso per il 6\u00b0-8\u00b0 Dan;<\/li><li>Rosso per il 9\u00b0-10\u00b0 Dan.<\/li><\/ul>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo-1024x720.jpg\" alt=\"Gradi del judo: cinture\" class=\"wp-image-15004\" srcset=\"https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo-1024x720.jpg 1024w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo-300x211.jpg 300w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo-768x540.jpg 768w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo-1536x1080.jpg 1536w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo-114x80.jpg 114w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo-24x17.jpg 24w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo-36x25.jpg 36w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo-48x34.jpg 48w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo-400x281.jpg 400w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo-600x422.jpg 600w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/ceintures-grade-judo.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Principio di classificazione nel judo :<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I gradi del Judo rappresentano l\u2019adesione ai valori della mente e del corpo composti da :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Shin:<\/strong> rappresenta lo spirito e la mente del praticante;<\/li><li><strong>Gi:<\/strong> rappresenta il livello tecnico;<\/li><li><strong>Tai:<\/strong> il corpo o il valore fisico del judoka (che pu\u00f2 anche essere il valore sportivo).<\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questi elementi sono sanciti non solo dalla presentazione delle tecniche richieste per ogni livello, ma anche dall\u2019atteggiamento, dal rispetto dell\u2019etichetta, dalla conoscenza dei termini specifici del Judo e dall\u2019assiduit\u00e0 del praticante.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inoltre, tra un grado e l\u2019altro deve trascorrere un certo periodo di tempo. Questo periodo corrisponde alla maturazione delle abilit\u00e0 del judoka. Infine, per ogni grado \u00e8 richiesta un\u2019et\u00e0 minima.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il livello tecnico sar\u00e0 giudicato in base all\u2019accuratezza del gesto, alla sua efficienza e al suo controllo. Il livello mentale, invece, dipender\u00e0 dall\u2019atteggiamento, dalla sincerit\u00e0 nel coinvolgimento tecnico e dal rispetto dell\u2019etichetta. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tecniche specifiche richieste per ogni grado di Judo.<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per quanto riguarda le cinture colorate applicate al <a href=\"https:\/\/www.daisho.be\/categorie-produit\/arts-martiaux-et-sports-de-combat\/judo\/kimonos-judo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">kimono da judo<\/a>, la classificazione viene effettuata dal club di appartenenza.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019esame inizia con domande di vocabolario (ad esempio, cosa significa \u201cMorot\u00e9\u201d o \u201cBara\u00ef\u201d) e domande generali sull\u2019argomento.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019aspirante deve poi dimostrare le tecniche acquisite, sia in termini di lanci<em>(Nage-waza<\/em> o <em>Tashi-waza<\/em>) che di tecniche di immobilizzazione<em>(Osae-komi-waza<\/em> o <em>Ne-waza<\/em>).<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A partire da un certo livello, gli studenti devono anche dimostrare la loro conoscenza dei <strong>kata<\/strong>.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dal 1\u00b0 Dan in poi, l\u2019esame deve essere presentato davanti alla giuria di grado della federazione.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fino al 4\u00b0 Dan, ci sono due percorsi possibili:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Il percorso \u201ctecnico\u201d;<\/li><li>La via della \u201ccompetizione individuale\u201d.<\/li><\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.daisho.be\/categorie-produit\/arts-martiaux-et-sports-de-combat\/judo\/ceintures-judo\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-56057\" srcset=\"https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture-24x16.jpg 24w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture-36x24.jpg 36w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture-48x32.jpg 48w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture-400x267.jpg 400w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture-600x401.jpg 600w, https:\/\/www.daisho.be\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/grade-judo-ceinture.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A titolo di esempio, riportiamo qui i dettagli dell\u2019esame di 1\u00b0 Dan.<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Traccia tecnica :<\/em><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ci sono dei prerequisiti per superare un grado. Questi dipendono dal numero di punti <em>\u201cshiai\u201d<\/em> ottenuti (gare ufficiali), dall\u2019et\u00e0 e dal tempo trascorso da quando la cintura marrone \u00e8 stata classificata. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I prerequisiti sono la conoscenza delle regole di cronometraggio, le risposte a 10 domande estratte a caso tra quelle stabilite dalla commissione e la capacit\u00e0 di compilare una tabella di doppio ripescaggio.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Competizione :<\/em><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I prerequisiti in questo caso sono diversi. L\u2019aspirante deve avere almeno 15 anni al momento della promozione e deve essere riconosciuto come atleta \u201cA\u201d dall\u2019Unit\u00e0 Sportiva. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019esame stesso \u00e8 comune a entrambi i percorsi. Innanzitutto, il candidato presenta i kata (in questo caso, quelli dei primi tre gruppi di <em>Nage-No-Kata<\/em>) come <em>Tori <\/em>(colui che esegue l\u2019esercizio) e <em>Uke<\/em> (colui che subisce l\u2019esercizio). <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019aspirante presenta poi le tecniche <em>Nage-Waza<\/em> in <em>Uchi-komi<\/em> e <em>Nage-Komi<\/em> e 6 <strong>tecniche<\/strong> dei primi due <em>Kyu del Gokyo<\/em> (tutte le 40 tecniche di lancio del Judo).<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Infine, l\u2019esame si conclude con le tecniche del <em>Katame-Waza<\/em>, ovvero l\u2019esecuzione dei <strong>movimenti fondamentali<\/strong> e di due loro varianti.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dal 6\u00b0 Dan in su, gli esami si concentreranno maggiormente sulla presentazione e sulla dimostrazione delle tecniche, ponendo l\u2019accento sull\u2019aspetto pedagogico e sui criteri di merito per la <strong>promozione del Judo<\/strong>, della sua cultura e dei risultati sportivi.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anche se il superamento di un esame di Judo pu\u00f2 sembrare impressionante e intimidatorio, gli insegnanti sono benevoli e mettono sempre lo studente a proprio agio. Ottenere un voto \u00e8 sempre un risultato e una ricompensa per la diligenza e lo sforzo. Ma non dimentichiamo che non \u00e8 mai fine a se stesso e che ogni grado \u00e8 solo un altro passo avanti nella conoscenza di questa bellissima arte marziale.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Hai bisogno di attrezzature per iniziare a praticare il judo? 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