{"id":451033,"date":"2020-09-04T09:31:33","date_gmt":"2020-09-04T07:31:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.daisho.be\/karate-judo-jiu-jitsu-oder-aikido-welche-kampfsportart-soll-ich-ausueben\/"},"modified":"2024-11-25T14:25:47","modified_gmt":"2024-11-25T13:25:47","slug":"karate-judo-jiu-jitsu-oder-aikido-welche-kampfsportart-soll-ich-ausueben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.daisho.be\/de\/karate-judo-jiu-jitsu-oder-aikido-welche-kampfsportart-soll-ich-ausueben\/","title":{"rendered":"Karate, Judo, Jiu Jitsu oder Aikido: Welche Kampfsportart soll ich aus\u00fcben?"},"content":{"rendered":"\n
\"Welche<\/figure>
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Sie wollen in den Herbstferien eine Kampfsportart aus\u00fcben, wissen aber nicht, welche Sie w\u00e4hlen sollen? Um Ihnen bei Ihrer Entscheidung zu helfen, finden Sie hier in wenigen Worten die Unterschiede zwischen Karate<\/strong>, Judo<\/strong>, Aikido <\/strong>und Jiu Jitsu<\/strong>, vier der bekanntesten japanischen Kampfk\u00fcnste<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

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1. Karate<\/h2>\n\n
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Karate, wahrscheinlich aus Okinawa stammend, bedeutet „die leere Hand“<\/strong>(kara-te<\/em>). Technisch gesehen handelt es sich tats\u00e4chlich um eine Disziplin, die mit „blo\u00dfen H\u00e4nden“ ausge\u00fcbt wird, aber „die leere Hand“ erinnert auch philosophisch an den Begriff der „Leerheit“ im Buddhismus. Die Praxis kann also auch zu einer Form des „Loslassens“ f\u00fchren. <\/p>\n\n\n\n

Karate-Praktizierende, die sogenannten Karatekas<\/strong><\/em>Wie in allen japanischen Kampfk\u00fcnsten halten sie sich an den Kodex des Karate. Bushido <\/strong><\/em>(„Weg der Techniken des Kriegers“). Karate, Judo, Jiu Jitsu und Aikido sind daher Werten unterworfen, die \u00fcber den Sport hinausgehen und sie zu wahren Lebensk\u00fcnsten machen: Ehre, Mut, Respekt, Bescheidenheit… In der Tat betreffen die Kampfk\u00fcnste den ganzen Menschen: seinen K\u00f6rper, seinen Geist und manchmal sogar seine Spiritualit\u00e4t. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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\"Karategi<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

Je nach Meister und Schule gibt es verschiedene Karate-Stile<\/strong>, wie z.B. Shotokan, Wado, Shito oder Goju.<\/p>\n\n

Unabh\u00e4ngig vom Stil zeichnet sich Karate durch Schlagtechniken<\/strong> (F\u00e4uste, Ellbogen, F\u00fc\u00dfe, offene H\u00e4nde…) und Blocktechniken<\/strong> aus.<\/p>\n\n

\"Karate-Kimono<\/figure>\n\n
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Karate soll bei den n\u00e4chsten Olympischen Spielen <\/strong>in Tokio (XXXII. Olympiade im Jahr 2021) olympische Sportart werden. Die Wettbewerbe kata <\/strong><\/em>zeigen die Abfolge kodifizierter Techniken, die im Vakuum ausgef\u00fchrt werden, um die Bewegungen der Teilnehmer zu perfektionieren. Die Kumite<\/em><\/strong>Sie sind mit einem roten oder blauen G\u00fcrtel ausgestattet, um sie voneinander zu unterscheiden. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Der Anzug eines Karateka<\/strong> besteht aus einem karategi <\/em><\/a>(f\u00e4lschlicherweise Kimono<\/em> genannt<\/a>), meist wei\u00df, und manchmal Schutzkleidung <\/strong>: Handschuhe<\/a>, Helm<\/a>, Zahnschutz<\/a>, Schienbeinschoner<\/a>, Muschel<\/a>… Der G\u00fcrtel<\/strong> ist in allen Kampfsportarten ein Symbol f\u00fcr den Fortschritt. Im Karate ist die Reihenfolge wie folgt: wei\u00df, gelb, orange, gr\u00fcn, blau, (lila) braun und schwarz. Diese Abstufung kann jedoch von Schule zu Schule variieren. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

2. Judo<\/h2>\n\n
\"Blauer<\/figure>
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Judo<\/strong> ist der „Weg der Geschmeidigkeit“.<\/strong> Es wurde 1882 von Jigor\u014d Kan\u014d gegr\u00fcndet und ist eine moderne Kampfkunst, die auch den Status einer olympischen Sportart erlangt hat. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

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Es kombiniert Wurftechniken<\/strong>(nage waza<\/em>), die darauf abzielen, den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen und zu Boden zu bringen, mit Techniken,<\/strong> die darauf abzielen, den Gegner mit Hilfe verschiedener Schl\u00fcssel und W\u00fcrgegriffe(katame waza<\/em>) zu fixieren und zu kontrollieren<\/strong>. Im Gegensatz zum Karate wird hier also viel Bodenarbeit<\/strong> geleistet. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Wie das Schilfrohr, das sich biegt, aber nicht bricht, zieht Judo die Flexibilit\u00e4t der<\/strong> Kraft vor, daher auch der Name. Sein Gr\u00fcnder lie\u00df sich insbesondere von der Lehre des Jiu Jitsu<\/strong> inspirieren, die er selbst in mehreren traditionellen Schulen absolviert hatte, eliminierte jedoch die gef\u00e4hrlichsten Techniken mit kriegerischem Charakter und behielt nur die k\u00f6rperlichen und geistigen Vorz\u00fcge bei. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\"Judo<\/figure>\n\n
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Die Judoka<\/strong><\/em>Judoka tragen einen wei\u00dfen Judogi<\/a> beim Training und einen wei\u00dfen oder blauen <\/a> Judogi<\/a> bei Wettk\u00e4mpfen. Bitte beachten Sie unsere Tipps zur Auswahl Ihres Judogi<\/a>! <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Wie in anderen Kampfk\u00fcnsten werden die Grade durch farbige<\/strong> G\u00fcrtel unterschieden. F\u00fcr die ersten ky\u016b-Grade gibt es wei\u00dfe<\/a>, gelbe<\/a>, orange<\/a>, gr\u00fcne<\/a>, blaue <\/a>und braune<\/a> G\u00fcrtel. Danach folgen die sogenannten h\u00f6heren G\u00fcrtel, die den Dan entsprechen: schwarz <\/a>vom 1. bis 5. Dan, rot und wei\u00df vom 6. bis 8. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

3. Jiu Jitsu<\/h2>\n\n
\"Jiu<\/figure>
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Der Fall des Jiu J<\/strong> itsu (auch Ju Jitsu oder J\u016bjutsu genannt), der „Kunst der Flexibilit\u00e4t“<\/strong>, ist komplexer. Es handelte sich urspr\u00fcnglich nicht um eine einheitliche und kodifizierte Disziplin, sondern um eine Reihe von Kampftechniken<\/strong>, die von den Samurai entwickelt wurden, um sich in Schlachten und Duellen zu verteidigen. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n

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Diese Kriegstechniken wurden daher in der Edo-Zeit in verschiedenen traditionellen Schulen<\/strong> gelehrt , die „kory\u016b<\/em>“ genannt<\/strong> wurden. Es gab so viele Jiu Jitsu-Schulen wie es Schulen gab. <\/p>\n\n\n\n

Erstzu Beginn des 20. Jahrhunderts<\/strong> entstand in dem Bem\u00fchen, diese Techniken zu bewahren, ein Unterricht, der die Praktiken der verschiedenen Schulen zusammenfasste. So entstand Jiu Jitsu als moderne Disziplin<\/strong>, die weniger kriegerisch als vielmehr p\u00e4dagogisch orientiert ist. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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In der Folge entstanden mehrere andere Kampfsportarten wie Judo und Aikido<\/strong> oder auch das brasilianische Jiu Jitsu<\/strong>. In diesem Sinne kann Jiu Jitsu als der Vater vieler zeitgen\u00f6ssischer Sportarten angesehen werden. <\/p>\n\n\n\n

Es gibt drei Arten von Techniken, die die Techniken im Judo und Karate zusammenfassen: Schlagtechniken <\/strong>(atemi-waza<\/em>), Wurftechniken <\/strong>(nage-waza<\/em>) und Bodentechniken<\/strong>(ne-waza<\/em>).<\/p>\n\n\n\n

Wie der Name schon sagt, vermittelt Jiu Jitsu die Idee, dass Flexibilit\u00e4t <\/strong>wichtiger ist als Kraft. Stattdessen versucht er durch seine Bewegungen und verschiedene Kontrolltechniken, den Angriff zu kanalisieren und gegen den Gegner zu richten. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\"Brasilianisches<\/figure>\n\n\n\n
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Was die Kleidung betrifft, so wird empfohlen, einen Gi zu tragen, der am Kragen und an den N\u00e4hten stark ist, da ein Gro\u00dfteil der Techniken am Boden ausgef\u00fchrt wird. Ein Judogi <\/a>von guter Qualit\u00e4t ist in Ordnung. Bei Wettk\u00e4mpfen sind nur die Farben Wei\u00df, Schwarz <\/a>und Blau<\/strong> erlaubt. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Dan, rot und wei\u00df ab dem 6 .<\/strong> Dan, und rot f\u00fcr den 9. und 10.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

4. Aikido<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
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Aikido, der „Weg der Harmonie“<\/strong> oder der „\u00dcbereinstimmung der Energien“,<\/strong> wurde von Morihei Ueshiba \u014dsensei<\/strong> zwischen 1925 und 1969 gegr\u00fcndet. Wie Judo basiert es zum Teil auf den Erfahrungen der kory\u016b <\/strong><\/em>(traditionelle Kampfkunstschulen) und den Techniken des Jiu Jitsu. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Morihei Ueshiba integriert jedoch eine echte spirituelle Dimension<\/strong>, die sowohl vom Shinto als auch vom Buddhismus inspiriert ist. Er versteht Aikido als eine „Kunst des Friedens“ <\/strong>, in der die Techniken nicht darauf abzielen, den Gegner zu besiegen – es gibt keinen Wettkampf im Aikido -, sondern den Kampf zu beenden. <\/p>\n\n\n\n

Die Aikido-Partner wechseln sich also in der Rolle des Angreifers(uke<\/em>) und des Verteidigers(tori<\/em>) ab, um Techniken mit blo\u00dfen H\u00e4nden oder mit Waffen<\/strong> (Holzschwert „bokken<\/em>„, Stock „j\u014d<\/em>“ und Holzmesser „tant\u014d<\/em>„) zu \u00fcben.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Eine Kampfkunst, die sich ausschlie\u00dflich auf die Verteidigung<\/strong> konzentriert. Sie beruht auf der Arbeit an der inneren Harmonisierung (K\u00f6rper-Geist) und der Abstimmung mit der Energie des Partners. Durch spiralf\u00f6rmige Bewegungen, die Aufnahme der Energie des anderen und das Ungleichgewicht des Partners macht Tori <\/em>den Angriff zunichte: Uke <\/em>befreit sich von der Technik durch den Fall <\/strong>(Ukemi<\/em>), der manchmal spektakul\u00e4r, aber immer weich und kontrolliert ist. <\/p>\n\n\n\n

Die Grundkleidung ist der Keikogi <\/strong><\/em>oder wei\u00dferAikidogi <\/strong><\/em><\/a>. Er ist der gleiche wie im Judo<\/strong>, aber es gibt auch spezielle Jacken mit k\u00fcrzeren \u00c4rmeln, um die Grifftechniken am Handgelenk zu erleichtern. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n

\"Aikido-Kimono<\/figure>\n\n
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Sie k\u00f6nnen die Waffen <\/strong>(bokken<\/a><\/em>, j\u014d<\/em>, tant\u014d<\/a><\/em>), sowie das Schwert. Hakama <\/a><\/strong><\/em>(oft schwarz oder blau<\/a>), eine Art Hosenrock, dessen Tragen vom Lehrer ab einer bestimmten Stufe des Fortschritts erlaubt wird. So wird das Tragen des Hakama je nach Dojo manchmal von Anfang an oder ab dem dritten, zweiten oder ersten ky\u016b erlaubt. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Im Allgemeinen verwenden die Schulen G\u00fcrtelfarben<\/strong>, um die Stufe des Sch\u00fclers zu kennzeichnen: wei\u00df, gelb, orange, gr\u00fcn, blau, braun, vom sechsten bis zum ersten ky\u016b, dann der schwarze G\u00fcrtel ab dem 1. Dan.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

Wir hoffen, dass Sie sich mit Hilfe dieser Informationen f\u00fcr die Disziplin<\/a> entscheiden, die Ihnen am meisten zusagt<\/a>. In jedem Fall sollten Sie die T\u00fcr eines Dojos aufsto\u00dfen, sich auf die Tatami-Matte wagen und es ausprobieren: nichts ist besser, um die richtige Wahl zu treffen. seinen <\/strong><\/em>Weg zu finden! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es ist Zeit f\u00fcr den Beginn des neuen Schuljahres f\u00fcr Kampfsportarten. Karate, Judo, Jiu Jitsu und Aikido, was sind die Hauptunterschiede? <\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":451046,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1991],"tags":[],"class_list":["post-451033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kampfsportarten"],"yoast_head":"\nKarate, Judo, Jiu Jitsu oder Aikido: Welche Kampfkunst soll man praktizieren? | Daisho<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sie wollen eine Kampfkunst aus\u00fcben, aber welche ist die richtige Wahl? 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